×

QQ登录

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

在线亲子营

别不信,孩子将来是否健康,从你家的冰箱就能看出来

[复制链接]
来源:   主宰 2018-1-5 10:44:48 [显示全部楼层] |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
字体:
这几天,我带孩子去闺蜜家玩,还没到中午我家宝宝就嚷着饿了,非要吃零食,于是闺蜜毫不犹豫的打开冰箱,把冰箱里的珍藏品全都拿了出来,结果我家孩子却傻眼了。因为闺蜜抱的全是水果、坚果、牛奶,宝宝说啥都不吃,最后我只得去超市里给他买了点零食。
565ced4d95a34fb59cc15d2f0ca37027.jpeg
也怪我这个妈妈,自己爱吃垃圾食品,让孩子也养成了吃垃圾食品的习惯,怪不得闺蜜家孩子甜甜很少生病还身体倍棒,原来从冰箱里就拉开了距离:
新鲜的蔬菜水果VS剩菜剩饭
闺蜜真是个精致的女人,我每次去她家做客,冰箱里的水果蔬菜都是刚买来不久的,从来不会见冰箱里有剩饭菜。吃饭时,她会根据每个人的饭量做饭,从不剩饭菜,就算是剩一点也不会存放起来。因为她坚信这顿的饭剩到下次,下次的饭又吃不完了还得剩,真是“子子孙孙”无穷尽。而有的家庭是每顿饭都非得多做一点,想着有冰箱,吃不完放冰箱里存着,还可以省一顿做饭的时间,于是冰箱里基本上塞得都是剩饭菜。
dcea75b8a3554419ba56ca36833082de.jpeg
常吃剩菜剩饭,会让病从口入。饭菜在冰箱里放置超过6个小时,不仅营养大量流失,还会滋生细菌,而且放置时间越久饭菜中的亚硝酸盐的含量会越高,严重危害我们的人体健康。对于孩子来说,常吃剩菜剩饭,不仅会导致胃口下降,还会营养不良,并且使身体抵抗力下降,易生病。
牛奶酸奶VS咖啡可乐
同样是饭后饮品,讲究健康的家庭的冰箱里大多放的是纯牛奶或者是酸奶,将它们作为饭后饮品。喝牛奶可以给人体补充钙质,常喝酸奶促进肠道的运动,排除体内堆积的垃圾。
54ef71ba27454fd786f30e2067da9426.jpeg
而如果放的饮品是咖啡或者是可乐、雪碧,虽然也能一定程度上满足我们饭后的需要,但是对于小孩子来说,饮料喝多了会使体内糖分过多,易使孩子发胖,还会危害孩子的牙齿健康和身体健康。
所以,小孩子以后身体健康不健康,从你家的冰箱就能看出来。你家属于哪种?你家冰箱里放的多是什么东西?

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

回复 返回 顶部