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医生强调:这3种人造食物不能让孩子吃,家长不要再给孩子买了

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主宰 发表于 2018-1-5 10:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
试问有几个孩子不喜欢吃零食?试问又有几个孩子不喜欢那些重口味的食物。为什么有些食物会异常美味?会格外招人喜欢?因为它们里面含有大量的添加剂,这些添加剂的任务就是为了让这些食物看起来“色香味”俱全,引诱孩子去大块朵颐。医生强调,这几种人造食物都是由各种添加剂组成的,不能让孩子多吃。家长要记住,不要再给孩子买了。
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1、人造海味食品
人造海味食品包括我们经常吃的鱼丸、鱼豆腐、虾丸、蟹排等,不管是吃火锅还是麻辣烫,这些是很多人的最爱。这些人造海味食品都是以劣质鱼为原料,里面含有各种添加剂,例如明胶、香精、色素、增白剂等高达十几种添加剂。想想由这么多添加剂制作出来的食物哪还有什么营养,大人吃多了,也没好处。更别提那些抵抗力比较弱的孩子了。
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2、人造奶油
甜食是很多孩子无法抗拒的食物,所以世面上就出现了很多人造奶油。人造奶油就是把植物油经过加氢处理后变成固体,模仿天然奶油的形状和味道,再加入一些色素、防腐剂、香精等,让这些人造奶油呈现和天然奶油差不多的效果。
常见的奶油蛋糕、奶茶中都有人造奶油。研究表明人造奶油中含有反式脂肪酸,人们摄入过多可使胆固醇增高,增加心血管疾病危险。孩子吃多了不仅容易长成小胖墩,而且还隐藏着很大的疾病隐患。
3、人造加工肉制品
人造加工肉就有我们常见的火腿肠和肉罐头,这些都属于典型的高脂肪、高碳水化合物,低蛋白质的低营养肉类,大人小孩吃多了一点好处也没有。
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家长要知道这些人造加工肉制品里面都含有亚硝酸盐,罐装肉制品含量更多。如果过多摄入亚硝酸盐很可能会导致食物中毒,人们会出现头晕头痛、胸闷气短,恶心呕吐等症状,长期食用还有可能会致癌哦。
孩子的健康和饮食安全都需要家长做好监督作用,为了孩子的健康成长,这3种人造食物就不要再给孩子买了。
你孩子喜欢哪一种?

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