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5个原因让皱纹过早出现

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来源:   就是逗 2018-1-13 16:26:03 [显示全部楼层] 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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  爱美是每个女性的天性,谁都不希望自己光滑的脸部肌肤上过早的出现了皱纹。盘点脸部过早出现皱纹的5种原因,帮助女性避免脸部问题,保持肌肤光滑。




  5个原因让皱纹过早出现

  1,经常食用含糖量过高的甜食


  对各种甜食的喜爱都会导致皮肤早衰。食用含糖量过高的食物是过早出现皱纹的主要原因之一,因为血液里的糖本身就会与蛋白质相结合发生糖基化,从而最终产生一种有害的物质,而这种产物将破坏皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白,从而使面部产生皱纹。


  2,脂肪摄入不足


  身体脂肪过剩会对身体有害,但是适量的脂肪对身体也是必需的,它可以吸收抗氧化剂和维生素,同时紧致皮肤。


  3,空腹节食


  空腹节食减肥容易使体重发生波动,而体重波动越大,对皮肤伤害越大。因为你的体重波动时,皮肤会随之而张弛。


  4,吸烟


  吸烟不仅对肺部和心脏有损害,而且会显著加速皮肤的老化。


  5,睡眠不足


  足够的睡眠对修复身体各个系统是十分必要的,当然也包括对皮肤的修复。睡眠不足将长期损伤皮肤,使皮肤过早老化。


  去除皱纹变年轻就按这五个部位

  一、眼睛


  眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿, 而且此处的皮肤一旦松弛,就很难恢复原来的状态。按摩眼睛周围时,用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧,稍微用力进行滑动按摩,返回时在肌肤上轻轻地滑动, 这样反复做3次。上眼睑亦是同样要领;按摩眼角周围时,从外眼角向太阳穴方向,左右同时按压10回,按压时向斜上方提一提。


  二、嘴


  由于经常咀嚼、说话、大笑,所以嘴角也是容易干燥、产生皱纹的部位,必须时时注意预防嘴角下垂。按摩时做上抬嘴角的动作,以中指按压人中部位,其他手指垂下来按压嘴角两侧及下颌外侧。


  三、额头


  额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上,然后由内侧向外侧,最后手指由发际滑至太阳穴,用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛,可据此寻找它。


  四、颈


  颈部往往是自己不易觉察到、而别人却能一目了然 的部位。颈部的皮肤很薄,活动次数又多,且经常受到衣服的摩擦,所以很易产生皱纹或泛黑等老化现象,所以平日应多加保养。常在颈部擦上化妆水及乳液,同时 顺着肌纹按摩。颈部的按摩用全部手指,由下往上揉搓。颈部两侧有颈动脉,按压时力量要轻。


  五、颌


  脸型同样是年龄的外在表现,要紧缩下颌,预防双下巴的出现。下颌处的按摩方法是:以手掌反复做揉搓上抬的动作,最后用中指轻轻按压耳朵下方后停止。此处有下颌神经,千万不可施力过重。

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已有(3)人评论

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轻烟007 发表于 2018-1-13 16:57
强,我和我的小伙伴们都惊呆了!
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拉风吧 发表于 2018-1-13 17:07
论坛的人气不行了!
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TD-LOVE 发表于 2018-1-13 17:27
有内涵!
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